06.08.2018

Дорогие планирующие, у меня для вас подарок: упражнение «Адвокат для внутренней мамы» 


Насколько женщина принимает свою материнскую роль в настоящем напрямую взаимосвязано с фертильностью, то есть плодородностью.

Уверенное принятие своей материнской роли создает благоприятней фон для зачатия, напряжение в зоне своего материнства - наоборот - распространяется разного рода дисфункцией вплоть до уровня репродуктивных органов, гормонального баланса. 

Упражнение поможет почувствовать и больше осознать маму в себе и себя-маму, психологи называют такое состояние - идентичность. То есть упражнение поможет вам развивать свою материнскую идентичность.

Так вот: 
Найдитедля себя комфортное место и выделите на упражнение минут 30 -40.

В начале сделайте несколько, 5- 6 глубоких вдохов-выдохов и скользните вниманием по своему телу от макушки к стопам и обратно наблюдая за собой с вниманием и заботой. Мысленно назовите свое имя, возраст, где вы находитесь. Я попрошу вас вспоминать хорошие моменты вашего п...

Моих клиенток волнует "Как определить, что я готова стать мамой?" не важно, первый раз или второй или третий...

Автор не дает ответов в категориях "готова-не готова", её акцент на том, что "все сны обследуемых женщин указывают на одну и ту же проблему состояния личности – дезинтеграцию. То есть не целостность, расщеплённость частей души". Я полностью соглашаюсь. Мой опыт психолога и врача-гинеколога подтверждает, что беременность - состояние на стыке психологических и физиологических процессов. Успех мероприятия и рождение малыша становятся возможны при интеграции всей жизнедеятельности. Часто, невозможность зачать или выносить ребенка рассматривается как исключительно биологическая проблема - в таких случаях полезно обратиться к другой части - психологической и сны могут быть прекрасным способом сделать это.

Может оказаться, что понимание собственных процессов гораздо более глубоко, чем женщина сама задумывалась и часто это понимание рождает доверие к себе, своему телу, приводит к жела...

  Бывает, долгожданный малыш не приходит слишком долго. Это означает бесплодие. Что в таких случаях делает женщина? Идет в женскую консультацию. Сдаёт анализы на бесплодие: гормональные, на инфекцию, отслеживание овуляции, УЗИ, проверка проходимости труб, тест совместимости с партнером и так далее. Я знакома с процессом из опыта гинеколога. Женщины ищут причину и стараются справиться с ней, исправляя себя, своё тело.

 Каждый визит к гинекологу Вы ждете с надеждой и тревогой.

Надеждой, услышать что у Вас все хорошо, и страхом, что овуляции не было, тогда "все зря". Диагнозы размножаются один за другим. Только вы избавились от воспаления, случается нарушение цикла, потом какой-нибудь гормон критично недотягивает до нормы или его больше чем должно быть. Вы в напряжении ожидания. Опять одна полоска. А ведь так странно себя чувствовала накануне и тошнило как при токсикозе, что со мной?  Врачи советуют отключить голову. Многие направляют к психологу.

 Одна женщина, обращаясь за консультацией по...

 "У меня с гормонами проблема, но доктор это поправит. А с вами мне посоветовали проконсультироваться. Что у меня не в порядке?" - смущенно говорит женщина, договариваясь о встрече. У нее есть диагноз - бесплодие, а я - психолог и работаю с бесплодием, только клиентам практически всегда не понятно как я это делаю. Мини лекция по психосоматике бывает необходима для терапевтического альянса. Если встречаю новые "свидетельства" единства телесного и психического, с удовольствием делюсь.

 Прочитала об интересном, хотя и спорном по этическим вопросам эксперименте. Мне было важно проследить путь от психологической эмоциональной реакции к гормональным изменениям и возникновению симптома.

   В эксперименте изучали реакцию четырехлетних малышей когда их помещали в некомфортные условия - захваливали, просили станцевать или спеть при ведущем эксперимента, внезапно указывали на них. Кроме того, дети собирали четыре пазла на подбор цветов. Причем два из них в пинципе не могли быть собраны. Детям давал...

Please reload

Для записи на консультацию звоните (+38) 067 77 22 0 22
Избранные посты

Для тех, кто хочет забеременеть.

23.04.2018

1/2
Please reload

Теги
Please reload

Архив
Please reload

Подпишитесь
  • Grey Facebook Icon
  • Grey Instagram Icon